Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2023
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1962 kcal
|
Fedt: 102,85g | Prot.: 90,40g | Kulhyd.: 176,11g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо, Яичный Омлет, Сыр Российский, Карусель Батон Нарезной Московский . Frokost: Обычные Блины, Grow Food Сливочный Суп с Курицей и Овощами. Aftensmad: Финик, Сушеный Инжир, Картофельное Пюре, SPAR Фрикасе Куриное в Сливках. Snacks/Andet: Чай, Куриная Грудка Отварная, Самокат Хрустящие Отруби, Вареное Яйцо, Faretti Торт Бисквитный Карамельный. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|