Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2023
|
102,5 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
884 kcal
|
Fedt: 28,98g | Prot.: 44,92g | Kulhyd.: 117,65g.
Morgenmad: Apfel, Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Körnerbrot. Frokost: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Apfel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Mischkornbrot. Aftensmad: Tomaten, Lidl Mozzarella , Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Dulano Kochschinken, Bauernbrot, Äpfel. mere..
|
Tager 31,5 kg om Ugen
|
Kommentarer
Noch corona krank, aber jetzt wird es wieder angegangen…..
26 maj 23 af medlem: Ineskatja
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ineskatja's Vægt Historie
|