Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2023
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1968 kcal
|
Fedt: 81,78g | Prot.: 134,38g | Kulhyd.: 187,25g.
Morgenmad: Яйцо Всмятку, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Овсяная Крупа. Frokost: Семга Слабосоленая, Евроопт Чернослив без Косточки, Курага. Aftensmad: Семга Слабосоленая, Exponenta Immuno Shot. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|