Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2023
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1205 kcal
|
Fedt: 45,64g | Prot.: 90,73g | Kulhyd.: 93,59g.
Morgenmad: Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Mr Chedd Чеддер Red. Frokost: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Овощи Гриль, Грудка Индейки. Aftensmad: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Рефтинская Рулет из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andet: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
agafonova_ep's Vægt Historie
|