|
Carnaval eu tô chegando!!!
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2015:
|
802 kcal
|
Fedt: 55,08g | Prot.: 44,34g | Kulhyd.: 39,05g.
Morgenmad: Ovo Frito, Suco Verde. Frokost: Couve Refogada, Antepasto de Berinjela, Sardinhas em Água. Aftensmad: Shefa Creme de Leite, Suco detox da tarde. mere..
|
|
1852 kcal
|
Motion:
Body Pump - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
talita bruetto's Vægt Historie
|