Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2023
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1357 kcal
|
Fedt: 56,64g | Prot.: 65,28g | Kulhyd.: 144,88g.
Morgenmad: Красный Пищевик Морские Камушки, Огурец (с Кожурой), Савушкин Молоко 2,5%, Милкавита Сыр Эдам Люкс, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный, Белрыба Лосось Атлантический Кусочки Натуральный. Frokost: Сладуница Самый Умный , Савушкин Молоко 2,5%, Яйцо, Милкавита Сыр Эдам Люкс, Арктурлюкс Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Белрыба Лосось Атлантический Кусочки Натуральный, Рисовый Суп с Курицей, Минскхлебпром Хлеб Водар. Aftensmad: Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Слодыч Печенье Постное, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
fla6light's Vægt Historie
|