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Coucou les amis, 200g en moins ce matin c’est très bien belle journée à vous 😘.
On ne lâche rien 💪
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81,9 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1419 kcal
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Fedt: 53,18g | Prot.: 100,90g | Kulhyd.: 117,28g.
Frokost: Herta Bacon Fumé 3%, Gerlinéa Pause Dej Blé Complet, Pois Cassés Tomate Séchée et Basilic. Aftensmad: Casino Pain de Seigle, les Croisés Fouetté Ail et Fines Herbes, Président Emmental Cœur de Meule, Casino Pain de Seigle, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Francine Farine de Blé Suprême, Oeuf, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Herta Knacki au Jambon. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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