Iwanttogain5kg's Dagbog, 26 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2023
41,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 maj 2023:
1187 kcal Fedt: 47,21g | Prot.: 45,26g | Kulhyd.: 139,71g.   Morgenmad: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Golden Toast Vollkorn Toast. Frokost: Chicken Breast, REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln, Couscous (Cooked) . Aftensmad: Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel, Couscous (Cooked). Snacks/Andet: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Banana, Golden Toast Vollkorn Toast. mere..
1362 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Iwanttogain5kg's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.