Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2023
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1245 kcal
|
Fedt: 44,52g | Prot.: 69,75g | Kulhyd.: 140,16g.
Morgenmad: Adem Sari Herbal Lemon, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Pepes Tahu, Daging Bebek, Nasi Putih, Tumis Daun Pepaya. Frokost: Bakso Ikan. Aftensmad: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Telur, Tumis Daun Pepaya, Daging Bebek, Nasi Putih. Snacks/Andet: Biokul Yogurt Plain, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
banyualfarizqy's Vægt Historie
|