Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2023
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1582 kcal
|
Fedt: 108,82g | Prot.: 117,97g | Kulhyd.: 40,21g.
Morgenmad: Форель, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Яйцо, Мералад Урбеч Кокосовый Крем-Шоколад. Frokost: Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Тилапия. Aftensmad: Мералад Урбеч Кокосовый Крем-Шоколад, Кедровые Орехи , Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|