Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2023
|
85 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1545 kcal
|
Fedt: 54,83g | Prot.: 140,65g | Kulhyd.: 125,62g.
Morgenmad: Butterkuchen, Kaffee, YFood This Is Food Classic Choco. Frokost: Gulaschsuppe, Milbona Quark Magerstufe, Räucherlachs, Roggenbrötchen, Kürbiskernbrötchen, Rührei. Aftensmad: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Grüne Brechbohnen, Krause Meat Rinder Steak. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
babsywusu's Vægt Historie
|