Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2023
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120,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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810 kcal
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Fedt: 25,61g | Prot.: 25,32g | Kulhyd.: 118,48g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Pfirsiche, Gut & Günstig Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Lidl Griechischer Joghurt, Kaffee mit Milch. Frokost: Coop Gedeckter Apfelkuchen, Kaffee mit Milch. Snacks/Andet: Ferrero Hanuta Mini. mere..
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Taber 9,1 kg om Ugen
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