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Pesagem do dia 26/05/2023: 77,5kg
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77,5 kg
Indtil videre tabt: 102,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1595 kcal
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Fedt: 59,88g | Prot.: 70,99g | Kulhyd.: 212,96g.
Morgenmad: Qualitá Massa para Pizza Brotinho, Aurora Mortadela tipo Bologna, Growth Supplements Pea Protein, Abacate, Banana Prata, Pepino (com Casca), Ovo Frito, Tomates, Maçã. Frokost: Goiaba. Aftensmad: Baião de Dois, Tomates, Almôndegas de Carne de Vaca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Banana Prata, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andet: Cacau Show Bendito Cacau 70%. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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galcoforado's Vægt Historie
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