Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2023
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1783 kcal
|
Fedt: 118,91g | Prot.: 89,16g | Kulhyd.: 89,39g.
Morgenmad: Клубника, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина Мраморная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Самокат Круассан Самокат. Frokost: Кофе с Молоком, ВкусВилл Редька с Морковью по Корейски, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Aftensmad: Filippo Berio Truffle Pesto, Салат Овощной с Маслом, Озёрка Филе Грудки Утёнка в Маринаде. Snacks/Andet: Ritter Sport Горький Шоколад 74%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|