Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2015
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2015:
|
759 kcal
|
Fedt: 26,46g | Prot.: 79,57g | Kulhyd.: 46,95g.
Morgenmad: Яйцо, Nordic Отруби Овсяные, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое). Frokost: 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Запеченный или Жареный Лосось. Aftensmad: Шампиньоны Гриль, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alexia678's Vægt Historie
|