Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2023
|
72 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2095 kcal
|
Fedt: 102,30g | Prot.: 77,50g | Kulhyd.: 218,25g.
Morgenmad: Нектарины, Клуб Сыра Сыр Крымский, Лепешка, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Ермолино Печенье "Малиновка", Ермолино Печенье Овсяное с Шоколадом , Помидоры, Шашлык из Свинины, Lay's Чипсы, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Хлеб Черный, Окрошка на Кефире. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|