Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2023
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70,7 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1888 kcal
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Fedt: 69,22g | Prot.: 86,22g | Kulhyd.: 222,97g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Grafschafter Roggenbrötchen. Frokost: Milbona H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Porridge, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Roggenbrötchen, Aldi Haferflocken, Leinsamen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Aftensmad: Tomaten, Rama Margarine, Senf, BBQ Steinofenbaguette Dinkel, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen-Filetspiesse Kräuter. Snacks/Andet: Château Edel Marzipan , Château Edel Marzipan , ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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--Karina--'s Vægt Historie
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