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Nicht ab-, nicht zugenommen
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124,1 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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4237 kcal
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Fedt: 236,10g | Prot.: 154,61g | Kulhyd.: 351,72g.
Morgenmad: Grafschafter Das Milde (50g), Ja! Schinkenwurst, Teekanne Ingwertee, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Goldähren Mehrkorn Schnitte, Lätta Lätta Extra Fit, Spiegelei ohne Fett. Frokost: K-Classic Kalifornische Pistazien Geröstet, Ungesalzen. Aftensmad: Knorr Cocktail Sauce, Pfanni Kartoffel Püree das Lockere, Iglo Fischstäbchen, Mondo Italiano Tagliatelle Rucola. Snacks/Andet: Milka Peanut Crisp. mere..
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stabil vægt
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