#ungeschminkt's Dagbog, 28 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2023
92,8 kg Indtil videre tabt: 17,2 kg.    Stadig tilbage: 17,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 maj 2023:
1064 kcal Fedt: 43,48g | Prot.: 76,48g | Kulhyd.: 79,94g.   Frokost: Edeka Mischgemüse, Meica Geflügelwiener, Barilla Fussili Rote Linsen. Aftensmad: Hafer-Cookies glutenfrei. mere..
2280 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


#ungeschminkt's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.