Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2023
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1980 kcal
|
Fedt: 107,30g | Prot.: 101,26g | Kulhyd.: 129,52g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Каша на отрубях, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Пиканта Овощи из Печи, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Желе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Frokost: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Оладьи с яйцом без муки, Салат с помидорами. Aftensmad: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Салат с помидорами, Snaq Fabriq Coco Chocolate. Snacks/Andet: Салат с помидорами, Бобровский Паштет Традиционный с Грибами, Mr. Djemius Печенье-Гранола Шоколадная, Дарница Хлеб Бородинский Новый, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила7887's Vægt Historie
|