Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2023
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1085 kcal
|
Fedt: 36,90g | Prot.: 50,12g | Kulhyd.: 137,82g.
Frokost: 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 필더옐로우, 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과주스, 이디야 아이스 바닐라라떼. Aftensmad: 오이 (껍질 포함), 아몬드, 밥, 조미김, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼, 오이 (껍질 포함). Snacks/Andet: 아몬드, 그릭요거트. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|