Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2023
|
29,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1403 kcal
|
Fedt: 45,22g | Prot.: 98,13g | Kulhyd.: 147,66g.
Morgenmad: Chikalab Нуга Тирамису, Клубника, Савушкин Продукт Пудинг, Свитлогорье Сырок Palermo с Вялеными Томатами и Базиликом, Черешня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Frokost: ВкусВилл Гуляш с Гречкой, Chikalab Нуга Тирамису, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Петруха Филе Куриное, Салат Айсберг, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, из Лавки Гранола с Шоколадом и Клубникой, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Кокосовое Печенье, Клубника, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Сырники (Svetakotleta), Савушкин Продукт Пудинг, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Магнит Банан, Творожные Вафли (Svetakotleta). Snacks/Andet: Candy Lab Сушиняма, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Магнит Банан, Клубника, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Красная Цена Молоко 1,5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Тёлушка Йогурт Черника, Творожные Вафли (Svetakotleta). mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SvetaKotleta4's Vægt Historie
|