Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2023
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1797 kcal
|
Fedt: 94,35g | Prot.: 112,94g | Kulhyd.: 131,30g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Клубника, Кофе с Молоком, Norven Форель Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жар Птица Чиабатта. Frokost: Белая Ферма Гречка Томленая с Курицей, Ашан Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Вареное Яйцо, Клубника, Самокат Мороженое Пломбир 15%, Zuegg Джем, Самокат Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Куриный Фарш, Кабачковый Рулет. Snacks/Andet: Ritter Sport Горький Шоколад 74%. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|