|
berhasil turun pelan2 wkwk
|
61 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
685 kcal
|
Fedt: 31,56g | Prot.: 28,59g | Kulhyd.: 71,94g.
Morgenmad: SuperIndo Muesli, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Kapal Api Kopi, Indomilk Susu UHT Vanilla. Frokost: Saori Saus Lada Hitam, Boiled Sweetpotato (with Peel), Blue Band Margarin, Yardlong Bean , Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Egg. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
menuju50kgditahun2023's Vægt Historie
|