steffibeck2389's Dagbog, 29 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2023
72,9 kg Indtil videre tabt: 47,1 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 maj 2023:
1681 kcal Fedt: 63,25g | Prot.: 150,34g | Kulhyd.: 113,63g.   Morgenmad: Globus Beeren-Mix TK, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, Honig, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Frokost: Red Bull Zero Calories. Aftensmad: Beste Ernte Grüner Spargel, Frenzel Leipziger Allerlei, Sauce Hollandaise, Kroketten, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). mere..
2389 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


steffibeck2389's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.