Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2023
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1082 kcal
|
Fedt: 59,68g | Prot.: 50,97g | Kulhyd.: 82,65g.
Morgenmad: Протеин Бар Батончик Кокос, Омлет или Яичница. Frokost: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Черника (Несладкая, Замороженная). Aftensmad: Сыр Российский, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо, Русский аппетит Самса с Мясом. Snacks/Andet: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadejdaAminova's Vægt Historie
|