Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2023
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83,4 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1201 kcal
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Fedt: 81,19g | Prot.: 53,11g | Kulhyd.: 67,36g.
Morgenmad: Himbeeren, Mascarpone, Lotus Karamellgebäck, Lotus Karamellgebäck Creme. Frokost: Bergader Almzeit Pfeffer, Kaufland Prosciutto Cotto, Ei. Aftensmad: Azura Miniromatomaten, Rote Zwiebeln, Saupiquet Thunfisch-Filets in Olivenöl mit Zitrone und Schwarzem Pfeffer . Snacks/Andet: Odra Trufle O Smaku Rumowym. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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