Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2023
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72,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1535 kcal
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Fedt: 51,05g | Prot.: 140,04g | Kulhyd.: 135,82g.
Morgenmad: Nueces, Pan Masa Madre, Huevo. Frokost: Manzana Roja, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates. Aftensmad: Yogur Griego, Naranjas Ombligonas, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andet: Pan Masa Madre, Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Silk Leche de Almendras. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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noeliacejas33's Vægt Historie
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