Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2023
|
112,7 kg
Indtil videre tabt: 27,3 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
483 kcal
|
Fedt: 14,17g | Prot.: 53,22g | Kulhyd.: 35,66g.
Morgenmad: Metzgerfrisch Krustenschinken, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Dinkelbrot, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fit4NextLevel's Vægt Historie
|