melinda_89's Dagbog, 29 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2023
63,6 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 6,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 maj 2023:
863 kcal Fedt: 37,83g | Prot.: 51,32g | Kulhyd.: 87,48g.   Morgenmad: Café Instantáneo . Frokost: Criollitas Galletitas de Agua, Aceite de Oliva, Remolacha, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frizata Hamburguesa de Espinaca. Aftensmad: Cormillot Pastel de Calabaza y Carne. Snacks/Andet: CasanCrem Light Intenso, Gallo Chips Sabor Queso, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

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