Mohamed Abo-Elhamd's Dagbog, 29 maj 23

ثبات ف الوزن 🤦😪

83,7 kg Indtil videre tabt: 22,5 kg. Stadig tilbage: 13,7 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 maj 2023:

330 kcal

Fedt: 9,31g | Prot.: 17,27g | Kulhyd.: 47,55g. Frokost: تفاح اخضر تفاح, ملوخية ملوخية, بيضة (كاملة). Aftensmad: عصير الليمون. mere..

2062 kcal

Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

stabil vægt

Kommentarer

وزني 70

30 maj 23 af medlem: amalshahin344

عااااش ليكي

30 maj 23 af medlem: Mohamed Abo-Elhamd


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Mohamed Abo-Elhamd's Vægt Historie