Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2023
|
82 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2313 kcal
|
Fedt: 81,15g | Prot.: 107,43g | Kulhyd.: 284,46g.
Morgenmad: Медовая Долина Мёд, Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Простоквашино Творог 9%. Frokost: Неполнит Вареники с Мясом, Мария Печенье, Пекинская Капуста, Борщ Украинский, Американо. Aftensmad: Стрелки Чеснока, Зеленый Лук, Вареники с Творогом, Ратибор Варенье Клубничное, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Чай, Папа Может Сосиски. Snacks/Andet: Шоколад, Клубника, Лента Яблоко, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Киевхлеб Хлеб Украинский, Американо. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
vitok2000's Vægt Historie
|