Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2015
|
98,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2015:
|
1920 kcal
|
Fedt: 120,23g | Prot.: 68,32g | Kulhyd.: 257,15g.
Morgenmad: Макароны по Флотски, Якобс Кофе Растворимый с Цельным Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные. Frokost: Рассольник, Редька, Яичный Омлет, Santal Сок Грушевый, Мясновъ Голень Куриная. Aftensmad: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Andet: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|