Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2023
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1328 kcal
|
Fedt: 39,88g | Prot.: 53,53g | Kulhyd.: 176,89g.
Morgenmad: Alnatura Agaven Dicksaft, Provamel Soja Alternative zu Quark, Golden Fruit TK Beerenmischung, DM Leinsamen Geschrotet , Alnatura Sojaflocken, Aldi Haferflocken. Frokost: Erdbeeren, Aldi Eiweiß Knäcke, Banane, Aldi Datteltomaten. Aftensmad: Bofrost Thai Gemüse Curry, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Leibniz Pick Up! Minis . mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schaka679's Vægt Historie
|