Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2015
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102,5 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 februar 2015:
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1421 kcal
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Fedt: 37,10g | Prot.: 83,30g | Kulhyd.: 193,39g.
Morgenmad: Kaffee, Kaffee, Kaffee, Kaffee, Be Light Bayrischer Limburger, Weich Gekochtes Ei, Excellent Buffet Heringssalat, Norma Roggenbrötchen, Jonagold. Frokost: Maggi Rindfleischsuppe, Kasseler, Gesund Leben Diätdrink Schokoladen Geschmack. Aftensmad: Jonagold, Jonagold, Möhren, Penny Markt Gewürzgurken, Penny Markt Gewürzgurken. Snacks/Andet: Möhren, Möhren, Möhren, Braeburn Äpfeln, Kalorienarme Limonade. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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Der von der Küste's Vægt Historie
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