Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2023
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1273 kcal
|
Fedt: 47,89g | Prot.: 69,06g | Kulhyd.: 139,45g.
Morgenmad: Кокос и Кедр Арахисовая Паста Хрустящая, Изюм (без Косточек), Солнцепек Сырники, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Frokost: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aftensmad: Коммунарка Вафельная Конфета, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Черкизово Карпаччо из Индейки, FitnesShock Shaker, Экомилк Сыр Творожный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Худей, сучка!'s Vægt Historie
|