Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2023
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1412 kcal
|
Fedt: 72,78g | Prot.: 41,66g | Kulhyd.: 151,11g.
Morgenmad: Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Kayısı, Beyaz Ekmek, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Tadım Çekirdek, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Patlıcan Yemeği. Snacks/Andet: Yeşil Erik, Algida Maraş Usulü Dondurma, Leblebi, Badem, Züber Kakaolu & Portakallı Meyve Tatlısı, Züber Lokma Limonlu Badem Ezmeli Meyve Topu, Nescafe Sütlü Köpüklü. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|