Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2023
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1232 kcal
|
Fedt: 25,11g | Prot.: 59,59g | Kulhyd.: 185,09g.
Morgenmad: Aldi Haferflocken, DM Bio Basis Porridge, Aldi Magerquark, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Edeka Bio Dinkelzwieback, Kiri Kiri mit Sahne, Aldi Roggenbrötchen. Aftensmad: McCain 123 Frites . Snacks/Andet: Banane. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
--Karina--'s Vægt Historie
|