Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2023
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2108 kcal
|
Fedt: 80,05g | Prot.: 55,98g | Kulhyd.: 270,48g.
Morgenmad: Myprotein Gooey Filled Cookie. Frokost: Milbona Kräuterfrischkäse, Schär Körnerbrötchen, Aldi Käse-Laugenstange. Aftensmad: McDonald's Eiskaffee, Hohes C Naturelle Apfel-Maracuja, Prosecco, Crusti Croc Chips Paprika, McDonald's Cheeseburger. Snacks/Andet: Vitrex Pfirsich. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|