Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2023
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1404 kcal
|
Fedt: 42,09g | Prot.: 58,20g | Kulhyd.: 195,99g.
Morgenmad: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Frokost: Yokebe Yokebe Classic, Chiquita Banane. Aftensmad: Parmesan (Gerieben), MinusL Sahne Zum Kochen, Kirschtomaten, REWE Blattspinat, Alnatura Dinkel Spirelli. Snacks/Andet: Zott Mocca Joghurt Mild, Manner Zitrone. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sassaengel's Vægt Historie
|