Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2023
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78,7 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2352 kcal
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Fedt: 42,31g | Prot.: 268,28g | Kulhyd.: 218,99g.
Frokost: Mistura doce com aveia e batata, Mistura doce com aveia e batata, Mistura Proteica Salgada. Aftensmad: Mistura doce com aveia e batata, Mistura doce com aveia e batata, Mistura Proteica Salgada, Carioca Feijão Cozido, Mistura Proteica Salgada, Mistura Proteica Salgada. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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Adalpessoa's Vægt Historie
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