Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2023
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91,2 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 21,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1267 kcal
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Fedt: 63,94g | Prot.: 60,95g | Kulhyd.: 122,02g.
Morgenmad: Fraises, Thé sans Sucre, Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pêches, Myrtilles, Baie de Goji. Frokost: Nestlé Extrême Caramel Beurre Salé, Graines de Courge, Vinaigrette, Échalotes, Notre Jardin Mesclun, Champignons, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Tomates, Aldi Mozzarella. Aftensmad: Pastèque, Quiche Lorraine, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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