Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2023
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60,4 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1065 kcal
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Fedt: 31,44g | Prot.: 73,46g | Kulhyd.: 137,94g.
Morgenmad: Ameixas, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Mamão Papaia, Itambé Requeijão Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Molico Leite Desnatado. Frokost: Tomates, Legumes Cozidos, Qualitá Uva sem Semente, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Uvas-Passas, Melancia. Snacks/Andet: Café, Pêra Williams, Danone Iogurte Corpus Light, Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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