Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2019
|
76 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2019:
|
685 kcal
|
Fedt: 21,40g | Prot.: 26,37g | Kulhyd.: 101,57g.
Morgenmad: Cimory Yogurt Rasa Blueberry. Frokost: Garuda Kacang Kulit (25g), Telur Rebus, Nasi Putih. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ran permana's Vægt Historie
|