Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2023
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2886 kcal
|
Fedt: 154,05g | Prot.: 134,26g | Kulhyd.: 276,84g.
Morgenmad: Лук, Яйцо, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо, Из Углича Кефир 1%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Frokost: Замороженная Вишня, Янино Домашняя Буренка, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Aftensmad: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, RED Карамелизированный Белый Шоколад, RED Карамелизированный Белый Шоколад, Банан, Янино Домашняя Буренка. Snacks/Andet: Нескафе Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlana_qa's Vægt Historie
|