Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2023
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72,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1788 kcal
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Fedt: 66,20g | Prot.: 162,75g | Kulhyd.: 129,49g.
Morgenmad: Yamamoto Hiro Blend, Dole Banana. Frokost: Yamamoto Hiro Blend, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Burro di Arachidi con Pezzetti (Salato), Rovagnati Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Aftensmad: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Burro di Arachidi con Pezzetti (Salato), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yamamoto Hiro Blend, Lattuga a Foglia Verde, Beretta Bresaola della Valtellina, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Carne Magra di Manzo Macinata, Scotti Riso Venere Integrale. Snacks/Andet: Yamamoto Hiro Blend. mere..
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stabil vægt
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Antoniomasala73's Vægt Historie
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