Register  |  Log Ind
Fællesskab
Medlemmer
exotic.poultry0669
Dagbog
01 jun 23

exotic.poultry0669's Dagbog, 01 jun 23

 
Still moving down 😁👍
92,5 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg.    Stadig tilbage: 4,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender, 01 juni 2023:
1105 kcal Fedt: 57,52g | Prot.: 79,75g | Kulhyd.: 67,40g.   Morgenmad: Hard-Boiled Egg. Frokost: Ham Sandwich with Lettuce and Spread. Aftensmad: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Andet: Bounty Chocolate Covered Coconut Bar. mere..
2983 kcal Motion: Svømning (Langsomt) - 2 timer og 30 minutter, Hvile - 13 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
You are doing so awesome! 👏 
01 jun 23 af medlem: le-ah.
Thanks for the encouragement Leah! 
02 jun 23 af medlem: exotic.poultry0669

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind 		 
   


exotic.poultry0669's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Hent appen
    
Varemærke Liste Kontakt Os
Find personer | Vilkår og Betingelser | Fortrolighedspolitik | Anmeld Misbrug
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.
Danmark