tasha2001h's Dagbog, 31 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2023
58,9 kg Indtil videre tabt: 30,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 maj 2023:
1657 kcal Fedt: 72,45g | Prot.: 99,02g | Kulhyd.: 155,48g.   Morgenmad: Простоквашино Сметана 10%, Голубика, Апрель Творог для Детского Питания, Холмогорочка Масло Сливочное Крестьянское, Киприно Сыр Алтайский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Багет Зерновой. Frokost: Дымка Крекер, Сдобри Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Aftensmad: Котлеты из индейки 🦃, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебница Кокрок с Капустой . Snacks/Andet: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня, Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Наполнитель Манго-Маракуйя, Миндаль Миндаль, Изюм, Дымка Вафли Мамины Ладошки, Белый Город Сливки 10%, Кофе. mere..
1834 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tasha2001h's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.