Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2023
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1488 kcal
|
Fedt: 59,30g | Prot.: 75,85g | Kulhyd.: 155,77g.
Morgenmad: DM Bio Basis Porridge, Aldi Magerquark, Aldi Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Almighurt Zitrone, Erdbeeren, Raab Vitalfood Birkenzucker, Aldi Haferflocken, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Milbona H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Porridge. Aftensmad: Snack Time Salatcup Käse & Schinken. Snacks/Andet: Choceur Edel Nugat. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
--Karina--'s Vægt Historie
|