Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2023
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1860 kcal
|
Fedt: 61,00g | Prot.: 108,30g | Kulhyd.: 228,08g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Северная Компания Кета Слабосолёная, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Овсяная Каша Шудашова , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Frokost: Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Кофемания Хлеб Черный, Хек Жареный, Semper Кабачок с Картофелем. Aftensmad: Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Шудашова Штрудель Тесто Фило Шудашова, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог 5%, Шудашова Мимоза Новая Шудашова. Snacks/Andet: Хек Жареный, Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|